エシカル醗酵で真の美と健康

気持ちのいい空間で、醗酵料理レッスン

醗酵で心もカラダも元気になる体験

腸と思考を整える方法を知る

エシカル醗酵

腸を整え思考が変わる

五感を取り戻し第六感を手に入れる

(第六感を手に入れると、直観力が高まります)

🔸 こんな方におすすめ！

✅ 醗酵食品に興味があるけれど、どう取り入れればいいかわからない

✅ 腸を整えて、カラダも心も健康になりたい

✅ カラダに悪いと言われるものを食べているけど、健康が気になりだした

✅ 健康的な食生活を始めたいが、料理に自信がない

✅ エシカルな暮らしを実践したい

✅ ワイワイ楽しく交流しながら学んでみたい

Plan 1

3/19

Thursday

11:30~14:30

終了時間は前後することがあります

醗酵ランチ付 8,000円(税込)

40代女性

発酵に興味があったので参加してみたところ、食材の選び方や発酵食の取り入れ方など、たくさんのことを学べました！レシピは簡単なのに、とても美味しかったです！特に、手作りドレッシングが美味しかったです。家でも作ってみようと思います。

30代女性

さらさ先生の発酵料理はすごく美味しいのに、作り方は簡単でした。習ったことを自分の料理に活かしていきたいと思います！さらさ先生の料理のように、家族を虜にしたいです！自分もキレイになれるなんて最高ですね！

40代女性

発酵食のことだけでなく、さらさ先生のエシカル醗酵のことを知れて、普段の生活の中で自分にできることをやっていこうと思いました。手にする物はどのような経緯で来たかといった事を意識したいと思いました。

50代女性.

初めてのお料理会でしたが、少人数で楽しく、いろいろな話が聞けて、とても楽しかったです。調味料の選び方を教えてもらったのが良かったです。サラサ先生ありがとうございました！

参加者の声

エシカル醗酵ごはん

女神のダイニング

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一般社団法人エシカルライフ食育協会