

エシカル醗酵でぶれない自分へ
醗酵で心もカラダも軽やかになる体験
エネルギーが高まり
元気とやる気が出てきます。
腸と思考を整える方法を知る
近い想いの人と繋がる時間
年齢とともに感じる体調の変化や、
理由のわからない不安、ゆらぎ…
そんな“自分自身の変化”に
戸惑っている方も少なくありません。
また、時代の変化とともに、
子どもたちを取り巻く環境は
大きく変わっています。
SNS、人間関係、価値観の多様化。
「ちゃんと育てているのに…」
そんな不安や戸惑いを感じているママも
多いのではないでしょうか。
がんばっているのに、うまくいかない。
それは、あなたのせいではなく
“内側のバランス”が崩れているサインかもしれません。

こんなお悩みありませんか
更年期かな?最近、ちょっとした不調や重さがある
イライラして、もどかしいような気持になる
「こうしなきゃ」と思う気持ちが強く、生きづらさを感じるときがある
やらなきゃいけないことが多く心のゆとりがない
怒りたくないのに、つい子どもにイライラしてしまう
何度言っても子どもが動かず、つい強く言ってしまう
不登校にならないか心配になることがある
子どもの自己肯定感をどう育てたらいいのか分からない
子どもの才能や可能性を伸ばしてあげたい
家庭の雰囲気をもっと穏やかにしたい
笑顔の時間を増やしたい
女神のダイニング
エシカル醗酵
子育てがラクになる
~心とカラダの整え方~
4月23日(木)
AM11:30~PM14:30
会場:逗子ののせ
〒249-0006 神奈川県逗子市逗子2-8-7
JR『逗子駅』 / 京急『逗子・葉山駅』 徒歩4分

🌿 つながる・学ぶ・楽しむ!🌿
心とカラダ
エシカル醗酵の学びと交流の特別イベント
“腸と思考を整える”ことは、
自分の人生を整えることにつながります。
イライラ、不安から卒業する食卓
迷い・ブレ・感情の波に振り回されず、
軽やかな毎日へ~
参加すると
こんな未来が待っています
・心にゆとりが生まれる
・カラダが軽くなる
・感情に振り回されなくなる
・更年期への対策が分かる
・家の中に安心感と穏やかな空気が広がる
・子どもが自分から動く姿が増えていく
・子どもの気持ちを尊重しながら見守れるようになる
・子どもの個性や才能を大切に伸ばせるようになる
・子どもの心の安定につながる食卓をつくれる
・毎日の子育てが軽やかに感じられる



~主催者紹介~
桐嶋 咲礼春
Kirishima Sarasa
子育てをしながら、26歳で起業。
フレンチレストラン、BAR、ラウンジ、自家製酵母ベーカリー、オーガニック弁当、焼き菓子など、複数の飲食店を経営してきました。
食を通して多くの人の時間や人生に関わる仕事をしてきましたが、コロナ禍をきっかけに、すべての店舗を閉店することになりました。
その後、これまでの経験と学びを活かし、健康美、人生の質を高める「食と心」の「女神のダイニング サロン」をスタート。
実はこの道の始まりには、次女のアレルギーがありました。
娘の体を守りたい一心で、食・腸・心の働きについて深く学び続けてきました。
腸・脳・波動を整えるという生き方。
腸の力が整うと、自分の軸が戻り、迷いが消え、人生の流れが大きく変わり始めました。
50代の今、さらに豊かにアップデートし続けています。
現在は、人生の質を高める「エシカル醗酵」を通して、多くの女性が願いを叶えて幸せと豊かさを手に入れるサポートをしています。

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一般社団法人エシカルライフ食育協会
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