●料理に
炊飯器やお鍋、揚げ物鍋などに入れるだけで、料理の質をグンとアップします。熱伝導が良いので、調理時間を短縮するだけでなく、素材のうま味を引き出し、美味しくカラダにやさしい料理を手軽に作ることができます。

・天ぷら、炒め物、白米・玄米の炊飯、煮物等すべての調理に。
煮物でのご使用の場合、落し蓋の要領でご使用いただくと短時間で食材に味が染み込み、ふっくら美味しい煮物に仕上がります。
揚げ物は、サクッと仕上がり、油の酸化も匂いも気になりません。
・購入した惣菜は、FTWプレートの上にしばらくのせて置いてください。酸化や糖化を軽減し、美味しくなります。
・水をはったボールにFTWプレートを入れ、野菜をつけると鮮度アップ。
・電子レンジで温める場合は、レンジ本体上部にプレートを置いてチンして下さい。電磁波を遠赤外線に変えてくれます。
・飲み物はコースター替わりにFTWプレートの上に置いてください。まろやかで美味しくなります。

●身体に
ガスコンロで3秒～5秒程度加熱しタオル等で包んでお使い下さい。
※高温になりますので、火傷には十分にご注意下さい。また、化学繊維の入った物で温めたFTWプレートをつかむと繊維が溶ける場合がございますので、綿・絹・ 麻などの素材をお使いください。

・温めたFTWプレートは体のめぐりをスムーズに。プレートカバーやタオル等で包んで、腰やおなか等、痛みや冷えが気になる箇所にあててください。
・夜眠る際は、枕の下にFTWプレートを置けば、深い睡眠に導きます。
・お風呂の湯船に入れると、お湯がまろやかに、冷めにくくなります。
・FTWプレートを冷やしてこめかみや後頭部などにお使いいただくと、夏場は寝苦しさから解放され、安眠できます。（冷やさずそのままでもご使用いただけます）